游泳馆的入场券价格会因地区、服务内容、时段等因素而有所不同，可查询官方网站或当地游泳馆咨询处获取具体信息。

在游泳时如遇到意外情况（如抽筋、突发疾病），应立即停止游泳，并向救生人员求助。

进行适当的拉伸和热身可以减少肌肉拉伤的发生。

根据个人需要和水域条件，选择合适的泳衣、泳镜、泳帽、蛙鞋等游泳器材。